Règles douloureuses : votre corps vous alerte peut-être sur une endométriose ?

Et si ces règles qui vous clouent au lit n’avaient rien de « normal » ? Crampes intenses, douleurs pelviennes, fatigue… Ces symptômes peuvent parfois cacher une maladie : l’endométriose. Alors que se passe-t-il dans votre corps ? Et surtout, comment mieux vivre avec au quotidien ? Charlotte, votre pharmacienne, vous explique tout !

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Endométriose : ce qui se passe réellement dans votre corps !

Chaque mois, l’endomètre, le tissu qui tapisse l’intérieur de l’utérus, s’épaissit sous l’action des hormones féminines pour préparer l’organisme à une éventuelle grossesse. Lorsqu’il n’y a pas de fécondation, il se détache et s’évacue naturellement lors des règles.

Or chez certaines femmes, des cellules semblables à celles de l'endomètre se développent anormalement en dehors de l'utérus : sur les ovaires, les trompes de Fallope, les ligaments utérins, mais aussi à proximité de la vessie ou de l'intestin.

Comme l'endomètre, ces tissus restent sensibles aux hormones du cycle menstruel, notamment aux œstrogènes, qui favorisent leur développement. Malheureusement ils ne peuvent pas être évacués naturellement lors des règles ce qui peut provoquer une inflammation locale durable suivi de douleurs parfois très intenses, en particulier au moment des règles : c'est ce que l'on appelle l'endométriose.

Mais ces douleurs ne se limitent pas toujours aux règles :

Des solutions ciblées pour accompagner votre confort féminin !

Le diagnostic de l’endométriose repose sur un examen clinique, complété si nécessaire par une échographie ou une IRM pelvienne. Une fois la prise en charge mise en place, certains compléments alimentaires peuvent contribuer à améliorer votre confort au quotidien. Charlotte, votre pharmacienne, vous présente sa sélection.

Pourquoi : aide à soutenir l'équilibre hormonal afin d'accompagner les femmes dont les symptômes sont influencés par les variations du cycle menstruel

Posologie : 12 à 17 ans : 1 comprimé matin + 1 soir ; ≥ 18 ans : 2 comprimés le matin + 1 comprimé le soir si besoin, pendant 2 cycles menstruels

Pourquoi : contient du PEA, un actif qui aide à calmer l'inflammation, à réduire les douleurs pelviennes et à améliorer la qualité de vie.

Posologie : 2 gélules /jour, au cours d'un repas

Pourquoi : associe différents antioxydants, comme les vitamines C, E et le sélénium, qui protègent les cellules du stress oxydatif, un phénomène qui entretient l'inflammation et qui peut favoriser la progression de l'endométriose

Posologie : 2 gélules/jour, au cours d'un repas


D’autres actifs, comme les oméga-3 ou le curcuma, sont appréciés pour leurs propriétés anti-inflammatoires ou le magnésium pour soulager les crampes. Envie d’approfondir ? Découvrez comment choisir la forme de magnésium la plus adaptée à vos besoins : en savoir +.

NB : Les solutions proposées dans cet article viennent en complément de la prise en charge de l'endométriose. Elles ne remplacent ni un traitement médical ni le suivi par un gynécologue. Si vos douleurs deviennent invalidantes ou persistent, consultez un professionnel de santé afin de bénéficier d'un diagnostic et d'une prise en charge adaptés.

Besoin d’une oreille attentive ou d’un conseil personnalisé ? L’équipe de la Pharmacie Cap3000 est à votre écoute pour vous accompagner et vous conseiller selon vos besoins.